খাওয়ার সময় বা পরে ঘাম হওয়া কি ডায়াবেটিসের লক্ষণ?

আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের খাওয়ার সময় বা খাওয়া শেষ হতে না হতেই ঘাম হতে শুরু করে। এক্ষেত্রে কিছু একটা সমস্যা হয়েছে এমনটা মনে করাই স্বাভাবিক। খাওয়ার সময় বা খাওয়ার পরপর ঘাম হওয়া ডায়াবেটিসের একটি সম্ভাব্য লক্ষণ, তবে এর অন্যান্য কারণও থাকতে পারে। সাধারণত এটি শরীরের একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। তবে কোনটি সাধারণ এবং কখন চিকিৎসার প্রয়োজন তা জানা জরুরি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, খাওয়ার পর ঘাম হওয়া, যাকে গাস্টেটরি সোয়েটিং বলা হয়, তা সুস্থ ব্যক্তিদেরও হতে পারে, বিশেষ করে গরম, মসলাদার বা বেশি পরিমাণে খাবার খাওয়ার পর। শুধুমাত্র এর দ্বারা এটা বোঝায় না যে কারও ডায়াবেটিস আছে। সুতরাং, যদি আপনি গরম তরকারি বা বেশি পরিমাণে খাবার খাওয়ার পর সামান্য ঘামেন, তবে সাধারণত এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।

তবে, জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল অ্যান্ড ট্রান্সলেশনাল এন্ডোক্রিনোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় ১১% ব্যক্তি খাবার গ্রহণের সময় ঘামে ভোগেন। গবেষণাটি তুলে ধরেছে যে, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে এই উপসর্গটি নিউরোপ্যাথি এবং কিডনি রোগের মতো গুরুতর জটিলতার একটি সূচক হিসেবে কাজ করে। ৪৫ বছরের বেশি বয়সী রোগীদের মধ্যে এর প্রকোপ অনেক বেশি।

কিছু ক্ষেত্রে একটি সংযোগ থাকে, তবে তা নির্দিষ্ট। দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির অটোনমিক স্নায়ুর (অটোনমিক নিউরোপ্যাথি) ক্ষতির কারণে খাওয়ার সময় বা পরে মুখ, মাথার ত্বক, ঘাড় বা শরীরের উপরের অংশে অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে। রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমে গেলেও ঘাম হতে পারে। ঘামের আরেকটি কারণ হলো যখন রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কমে যায়, বিশেষ করে যারা ইনসুলিন বা নির্দিষ্ট ধরণের ডায়াবেটিসের ওষুধ গ্রহণ করেন।