স্বাস্থ্য

সংস্থা: ২০২৪ সাল বিদায় নিচ্ছে। আর মাত্র ৩ দিন পর নতুন বছর শুরু হবে। পুরনো বছরের প্রাপ্তি-অপ্রাপ্তি, হতাশা, জীবনের টানাপড়েনের...

এজেন্সি: গা গরম রাখতে গরম দুধের সঙ্গে খেজুর খাওয়ার চল বহু পুরনো। এছাড়াও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক কাপ বা...

সংস্থা: ব্রকলি এবং ফুলকপির মধ্যে তুলনা করার ক্ষেত্রে ফুলকপি বিজয়ী হবে যদি অভিযোজন ক্ষমতাকে নির্ধারক ধরা হয়। বিশেষ করে যখন...

সংস্থা: কলা, আপেল এবং কমলার মতো ফল প্রাকৃতিক শর্করা এবং ফাইবারের উৎস, যা দ্রুত এবং টেকসই শক্তি বৃদ্ধি করে। কলাতে...

সংস্থা: গা গরম রাখতে গরম দুধের সঙ্গে খেজুর খাওয়ার চল বহু পুরনো। এছাড়াও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক কাপ বা...

সংস্থা: শীতকাল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে চ্যালেঞ্জিং সময়। ঠান্ডা আবহাওয়া, শুষ্ক বাতাস এবং রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতার হ্রাস—এগুলো শীতকালের সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে...

সংস্থা :বয়সের উপর নির্ভর করে ঘুমের প্রয়োজনীয়তা পরিবর্তিত হয়। ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন এবং অন্যান্য গবেষণা অনুযায়ী, বয়সভেদে ঘুমের সময়ের গাইডলাইন...

ঢাকায় শনাক্ত হয়েছে জিকা ভাইরাসে আক্রান্ত রোগী। বিগত তিন মাসে আটজনের শরীরে এই ভাইরাসের উপস্থিতি পাওয়া গেছে। গত বছরও পাঁচজন...

এজেন্সি: সকালের দিকে ইচ্ছা হলেই সব খাবার খাওয়া যায় না। সারারাত পেট খালি থাকার পর এমন কিছু খাবার খেতে হয়,...

সংস্থা: ক্যাফের মতো কোল্ড কফি নয়। এমন কোল্ড কফি খেলে কফি খাওয়ার ইচ্ছাও পূরণ হবে, আবার স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখাও...